das Power Couple
Dr. Lisa Tomaschek-Habrina
Gründer, Senior Coach, Psychotherapeutin
Dr. Michael Tomaschek
CEO, Senior Coach, Management Trainer, Senior Consultant

- das Programm
Step by Step
Die Zyklen und Mental Journeys mit überschaubaren Kosten sind modular erweiterbar um Live Coaching, Live Workshops und Follow-Up´s.
Diskussionsforen & Social Learning
Über ein integriertes Online-Forum kannst Du mit anderen Kursteilnehmer:innen und auch den Lehrbeauftragten, deine Gedanken und Erfahrungen austauschen. Dich vernetzen und gemeinsam unterstützen beim Vertiefen und Ausprobieren der zahlreichen Methoden und Anwendungen.
Interaktives Online Training
• prägnante Videokurse mit interaktiven Micro-Learning-Einheiten,
• zusätzlich integrierte Slide Decks,
• durchsuchbare Transkripte,
• Downloads, Factsheets & Takeaways, Statement-Poster & Cards,
• Hintergrundinformationen, Literaturtipps in book espressos und mehr Daten & Links
Live Session
Optional gibt es auch exklusive Live Online Sessions, mit den Referent:innen. Zur Vertiefung der Inhalte und um individuelle Themen, Beispiele und Fragen zu bearbeiten.
Individuelles Coaching
Begleitend zu allen Programmen empfehlen wir zum besseren persönlichen Transfer zusätzlich auch ein individuelles online Coaching Angebot mit erfahrenen Senior Coaches.
Teilnehmer:innen Feedback aus Unternehmen
„Die Mental Espressi von Lisa Tomaschek-Habrina sind so etwas wie ein Fitnessstudio für´s Gehirn. Tolle Erklärung auch sehr geeignet für Techniker. Schönes Format - so kompakt und gut präsentiert, dass man eingeladen ist wirklich aufzupassen und nicht abzuschweifen. Großartiger Mix zwischen Information und Übung“
— Christina Debouef
Talent Community Lead Delivery Management ASG von Avanade.
„Die Mental Journey mit den Mental Espressi bietet eine gute Gelegenheit near-the-job in kleinen Einheiten einerseits eine Auszeit vom Daily Business zu bieten und andererseits mit spannenden Übungen die Resilienz der Mitarbeiter:innen zu stärken. Über 10 Wochen hinweg werden jeweils Möglichkeiten gezeigt und geübt wie wir unsere Wahrnehmung gezielt positiv stimulieren können – für bessere Leistung und mehr Entspannung “
— Margit Bencic, Head of HR MIC Datenverarbeitung GmbH in Linz
„Die wöchentlichen Mental Espressi sind für unsere Fachkräfte in Österreich, Asien und den USA zu einem Fixtermin geworden. Lisa Tomaschek-Habrina versteht es auf humorvolle und kurzweilige Art und Weise, nicht nur wertvolle Einblicke in mentale Motivations- und Erfolgsstrategien zu gewähren, sondern sie mit kurzen Übungen sogleich erfahrbar zu machen, was für für den Arbeitsalltag unserer Mitarbeiter:innen eine echte Bereicherung darstellt “,
— Stefanie Szing,Teamlead Recruiting & Development – IMS Nanofabrication GmbH